JR・地下鉄・バス直結で安心・便利な講座教室「新さっぽろ デュオカルチャースクール」

講師 ： 【リンパセラピーインストラクター協会トレーナー】　笠原　恵美子

〜美・健康・美〜

椅子に座って、ボールを使いながら体全体をストレッチ。リンパの流れを刺激し、疲労緩和や不調の改善を目指す体操です。

• 日時	金曜日　10/18　11/15　12/20　1/17　2/21　3/21　10:30〜12:00

• 受講料	14,520円(税込)/6ヶ月(6回)　※分割可(7,260円)

• 体験	不可

• 見学	可（15分間程度）

• 定員	10名

• 持ち物	動きやすい服装

• 備考	管理費:660円(税込)/6ヶ月(6回)　※分割可(330円) 教材費：資料代（ファイル・コピー代）として、半年間（4月〜9月）（10月〜3月）各550円、途中入会でも同額です ※ スポーツ安全保険加入対象